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よもぎ蒸しを体験!
2009/10/21(Wed)
よもぎ蒸し を体験してきました

韓国では、600年もの歴史のある民間療法です。

このところサロンでも割と取り入れられてきています。

冷え対策のメニューで幾つか考えていた中にもよもぎ蒸しは入っていて、

たまたま、クリニックのエステシャンとお話しをしていたら、

こらから導入するとのこと

今日、体験できるときき、これはいいチャンスと早速体験してきました


よもぎに和漢生薬を加えたブレンドパックを使用し、下半身から温めるというものです。


身体を新から温め、新陳代謝を活発にさせ、毒素の排泄効果のほか

女性特有の不定愁訴(生理痛 更年期障害 冷え 痔 )などにも有効です。


~方法をご紹介すると~
素肌に首だけ出るビニール製のポンチョのようなものを身につけます

そして、木箱のようなイスに腰掛けるのですが、

この木箱は、トイレの便座のように真ん中がくりぬいてあります。

この穴の下に専用の鍋を置き、よもぎパックを入れてぐつぐつと煮出すのです。


ポンチョで木箱を覆いながら、この便座に腰掛けると、

陰部から蒸気があたり~

身体がぽかぽかしてきます


所要時間は20分ですが、私は20分も耐えられず、

途中で、蒸し器の電源ダイヤルを調整したり、12~13分で終了しちゃいました

この時間でもじゅうぶん汗をかき、身体がポカポカになりました。サウナの様です

腰痛も緩和され快適でした。冷え性の方にはお勧めです


でも、終わった後、部屋中よもぎの臭いが充満・・・。からだもちょっぴりよもぎの臭いが・・・。

これは自分のサロンではちょっと無理のようです

いち早く疑問点が解決できて良かったぁ~。


サロンメニューによもぎ蒸しを見つけたら 勇気を出して是非一度ご体験下さい。

身体はほかほか、気分も爽快、間違いなしです





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コメント
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はじめまして☆
よもぎ蒸し、体験してみたいです!
なんだか面白そう~
よもぎの臭いって臭いのでしょうか?
2009/10/25 20:33  | URL | みや #-[ 編集] ▲ top
-  -
みやさん
コメントありがとうございますv-435

よもぎ蒸し とても暖まりますよ。
よもぎの臭いはそれほど不快な臭いではないです。
サロンによってはシャワーを利用できるところもありますよ。
是非お試し下さいv-353
2009/10/26 22:21  | URL | ちゃこぴん #-[ 編集] ▲ top
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