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今月の香り
2010/07/03(Sat)
         今月のクリニックの香りです

今月は6月の後半からリクエストが多かった除虫作用のあるブレンドです。

先日もご紹介しましたが、

虫除けにお勧めの精油は

ゼラニウム シトロネラ ユーカリレモン バジル フェンネル ペパーミントなどです。

今月のクリニックのブレンドは

除虫効果の高いシトロネロールという成分が多いゼラニウム シトロネラを使って

2種類の香りをご紹介しています。


一つはゼラニウム ユーカリレモンのブレンドです。

ゼラニウムの 甘い香りとユーカリレモンの相性がよく爽やかな香りです。


もう一つはシトロネラ ペパーミントです。

シトロネラはちょっと強めのレモンの香りがしますが、ペパーミントとあわせると

とても爽やかな香りになります。

是非、クリニックにお立ち寄りの際は香りをお試し下さい。


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今月の香り
2010/06/11(Fri)
            今月のクリニックの香りです

今月はムシムシと暑くなったり、カァーと夏日になったり、急に雨になったりと、
季節の変わり目で落ち着かない天候ですね。


こんな天候の不具合の気圧の変化に起きやすい頭痛を和らげてくれるブレンドです

ラベンダー ローズマリー・カンファー

ラベンダー ペパーミント の2種類の香りがお試し頂けます



ラベンダーは鎮静・鎮痛作用に優れ、頭痛による不快感を解放してくれます。
ローズマリーもストレスや神経疲労に作用し頭痛を鎮めてくれます。
血行促進作用もあるのでマッサージとしても最適です。
ペパーミントも鎮痛作用があり頭痛を鎮めてくれます。

肩凝りや首のこりを伴う緊張型頭痛は、頭の筋肉がこわばって、
血行が悪くなることが原因で痛くなります。

芳香浴でリラックスしながら、血行促進作用のあるオイルで肩から首をマッサージをしたり、
後頚部を温湿布して筋肉の緊張を緩めてあげましょう。


ズキズキと痛む血管性の偏頭痛は、血管が拡張しその周りの神経を圧迫して痛みを発します。

芳香浴でリラックスしながら、血管収縮作用と冷却作用のあるペパーミントを利用して、
後頚部を冷温布をして拡張した血管を鎮めてあげましょう。
マッサージオイルにして、こめがみに塗布するのもお勧めです。


試してみてね。

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今月の香り
2010/03/13(Sat)
今日はとても暖かくなりましたね

でも、風が強くて花粉が大量飛散してました。

行き交う人もマスクを付けている方が目立ちました


今月のクリニックの香りはこんな時期に活躍する花粉症によいブレンドです

ユーカリラディアタペパーミントです

ユーカリラディアタはユーカリグロブルス(Eucalyputus globulus)に比べて粘膜の刺激性

が穏やかで、香りもマイルドです。


ユーカリはウッディーの香りですがスーッとするようで・・

この香りを嗅ぐと呼吸が楽になって頭から体全体にいい空気が流れ込んでいく・・・

そんな感じがします。


この香りのもととなっているのが1.8シネオールという成分です。

これは、鼻つまりや、副鼻腔の粘膜の通りをスムーズにして呼吸器系に作用します。

その他、抗菌作用もあります。


ペパーミントもスーッとする香りですが、ヒンヤリする感じがします。

このヒンヤリするのはペパーミントの主成分のメントールという成分です。

メントールは呼吸を楽にしてくれて、鼻炎による頭痛を和らげてくれます。

また、メントールは腸の平滑筋の収縮を防ぐといわれ、

消化不良や腸の不調に効果を見せます。

その他痙攣性の咳にも良いとされています。


この時期、マスクに1滴垂らして使用してみてください

不快な気分をちょっぴり和らげてくれるかも・・。

使用時は、けしてマスクの中央に垂らさないようにしてくださいね。

マスクの角に垂らしましょう

刺激が強い方はマスクを付ける少し前にオイルを垂らしておきましょう。

使用時はくれぐれも ご注意を・・・



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今月の香り
2010/02/01(Mon)
今月のクリニックの香りはレモンローズマリー冷え性にもお勧めのブレンドです

生理痛や生理不順など婦人科系のトラブルにつながりやすい女性の冷え。

体を温めるには、まずはシャワーだけでなく、ゆっくり湯船につかるのが
基本ですね。

レモンローズマリーは抹消の血管の拡張作用、血流促進作用があります。

湯船にオイルを落として温まる。

ブレンドオイルでマッサージをするのもおすすめです。

香りは、ちょっぴり刺激性のあるハーブの香りにフレッシュなレモンの香りがきいた

わりとさっぱりとした感じです。

是非お試し下さい。


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今月の香り
2010/01/15(Fri)
今月のクリニックの香りは和風の香りをお届けしまています

最近、和風の香りはちょっとした流行となっています。

ヒノキやひば、月桃やシソ、そしていちばん親しみやすいのが柚子


今月のブレンド内容はユズヒノキです


ユズは「ユズ湯」として使われることでお馴染みですね。

冬至の日にユズ湯に入ると邪気を払って風をひきにくくするといわれています。

ユズの精油は抹消の血流改善やうっ滞除去作用があります。

ユズの精油もお風呂の中に入れて温まりたいですね

血行を促進させ新陳代謝を高めて疲れや疼痛を和らげてくれますよ。

そして、心にも穏やかな香りです。

こころの疲れたとき、リラックス効果の他、リフレッシュしたいときにもお勧めです


ヒノキは抗菌 消臭 防虫効果があり古くから建築材料として使われてきました。

森林浴のような香りを漂わせ心を落ち着かせてくれます


ユズやヒノキは抗菌作用や抗ウイルス作用もありますので、

この時期お部屋の芳香にもお勧めです。


1:1でのブレンドではユズの香りのほうが強いかな~と思いましたが、ほんのりヒノキの香りも漂い

こころと体を穏やかにしてくれる香りです


是非お試し下さい。



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今月の香り
2009/10/03(Sat)
もう10月ですね。

今年も残すところ2ヶ月余り。

早いですね~ あっという間に冬が来ちゃう

皆さん秋を感じていますか? 

この時期、紅葉で秋を感じるのですが、やっぱり涼しくなった気候かな~

いや、食べ物も秋の美味しい産物が沢山出回っていますね~

で、この時期はやっぱりついつい食べ過ぎてしまう食欲を 

控えさせてくれるブレンドです。

昨年もこの時期大人気でした(香りは分かりませんが~)

パチュリ    グレープフルーツです

このブレンドは食欲をおさえて、香りを嗅ぐだけでも脂肪分解をしてくれるという まさに

ダイエットには最適なブレンドです


グレープフルーツの芳香成分には、交感神経を活性化して脂肪燃焼を促す作用が含まれています。

オイルマッサージの他、香りを嗅ぐだけでもその作用を発揮してくれるそうです。

パチュリは食欲を抑える作用があります。

ちょっと食事を控えめにしたいとき、食前にルームスプレーや芳香浴をして試してみてくださいね。


オイルマッサージでは、脂肪燃焼ということですから、セルライトにもいいんですよ~

是非 是非 お試し下さい~。



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